Mennesket bag samtalerne
Jeg hedder Sabine.
Jeg er sygeplejerske, cand.scient.san. og psykoterapeut MPF.
I mere end 13 år har jeg arbejdet med mennesker i sundhedsvæsenet.
Min faglige baggrund har givet mig erfaring med mennesker i forskellige livssituationer og en forståelse for, hvor forskelligt vi reagerer, når livet udfordrer os.
Min interesse for psykoterapi udspringer af en nysgerrighed på, hvorfor vi mennesker tænker, føler og reagerer, som vi gør – og hvordan vores erfaringer og relationer er med til at forme os.
I terapien er jeg særligt optaget af de mønstre, vi udvikler gennem livet, vores relationer til andre og den måde, vi forholder os til os selv på.
Vi formes alle af det liv, vi har levet
Vi reagerer ikke tilfældigt. De mønstre, vi bærer med os, har ofte en historie.
Måske har du lært at være den stærke. Måske kom andres behov før dine egne. Det, der engang hjalp dig, kan i dag gøre det svært at mærke dig selv eller sætte grænser.
Terapi handler for mig ikke om at finde én rigtig forklaring. Det handler om at forstå din historie, dine relationer og de mønstre, der præger dit liv i dag.
Det kan handle om stress, selvkritik, lavt selvværd, udfordringer i relationer eller følelsen af at have mistet kontakten til dig selv.
Målet er ikke at blive en anden. Målet er at finde hjem til dig selv.
